Yeni bir araştırmaya gore, devamlı son olarak haberleri izlemek sağlığınız için oldukca fena olabilir. 

Texas Tech Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, haberleri takıntılı bir halde takip eden insanların, kaygı ve stres dahil olmak suretiyle hem fizyolojik hem de zihinsel sıhhat problemlerinden muzdarip olma ihtimalinin daha yüksek bulunduğunu buldu.

Bulgulara gore, devamlı olarak son olarak manşetleri denetim edenler, daha azca sıklıkta bu haberlere bakanlara kıyasla “mühim seviyede daha çok fizyolojik hastalık” yaşıyorlar. 

Buna gore insanoğlu süratli bir okumadan sonrasında haberden çıkıp günlük hayata dönmek yerine devamlı daha çok güncellemeyi denetim etmiş olduğu bir kısır döngüye giriyor. 

Bu durum ek olarak pandemi, cenk ve iklim değişikliği benzer biçimde küresel vakalar hakkında insanların savunmasız, kuvvetsiz ve sıkıntılı hissetmelerine niçin olabiliyor. Bu da kronik stres ile sonuçlanabiliyor.

6 kişiden 1’inde ciddi derecede sorunlu haber bağımlılığı var

Emek vermeyi yürüten araştırmacılar, deneylerinde iştirakçilerin yüzde 16,5’inin “ciddi derecede sorunlu” haber tüketimi emareleri gösterdiğini buldu. 

Bu, kendilerini haber hikayelerine o denli kaptırdıkları anlamına geliyor ki; güncel vakalar düşüncelerine hükmediyor, aile ve arkadaşlarla geçirilen zamanı bozuyor, okula yada işe odaklanmayı zorlaştırıyor ve huzursuzluğa ve uykusuzluğa niçin oluyor.

Araştırmanı başlangıcında bulunan Bryan McLaughlin şunları söylüyor:

“İnsanların haberleri takip etmelerini ve dünyadan haberdar olmalarını istesek de, haberlerle daha sıhhatli bir ilişkiye haiz olmaları mühim. Bir çok durumda, bağımlılık için tedavi, davranışı ılımlı şekle çevirmeye değil, sorunlu davranışı tamamen kesmeye odaklanır. Haber bağımlılığını düzeltmeyi zor kılan da işte bu ayarı tutturabilmek.”

Araştırma için ekip, 1100 Amerikalı yetişkinin katılmış olduğu sanal bir anketten elde edilmiş verilere baktı. Katılımcılara “Haberlere o denli dalmışım ki etrafımdaki dünyayı unutuyorum”, “zihnim sık sık haberlerle ilgili düşüncelerle meşgul oluyor”, “Çevremde meydana gelen başka şeyleri anlamakta güçlük çekiyorum” benzer biçimde ifadelere ne seviyede katıldıkları soruldu. 

Katılımcılara ek olarak bitkinlik, fizyolojik ağrı, zayıf konsantrasyon ve bağırsak sorunları benzer biçimde fizyolojik hastalıkların yanı sıra stres ve kaygı duygularını ne sıklıkta yaşadıkları da soruldu.

Şiddetli düzeyde sorunlu haber tüketimine haiz olanların neredeyse dörtte üçü (yüzde 73.6), “bayağı fazla” yada “oldukca fazla” zihinsel hastalık yaşadığını emare. 

Emek harcama ek olarak, haber bağımlılarının beşte üçünden fazlasının (yüzde 61) fizyolojik hastalık yaşadığını ortaya koydu. 

24 saatlik haber döngüsü problemi körüklüyor mu?

McLaughlin “Sorunlu haber tüketimi durumunda, araştırmalar, bireyler durumun zihinsel sağlıkları üstünde negatif tesirleri bulunduğunu algılarlarsa bu bağımlılığı durdurmaya yada en azından mühim seviyede azaltmaya karar verebileceklerini de gösteriyor” diyor.

Araştırmacılar, insanların haberlerle daha sıhhatli bir ilişki geliştirmelerine destek olmak için medya okuryazarlığı kampanyalarının lüzumlu bulunduğunu söylüyor. 

Ek olarak “haber endüstrisinin problemi iyi mi körüklediği” hakkında daha çok araştırma yapılması icap ettiğini de ekliyorlar.

McLaughlin, “Teknolojik gelişmeler ve 24 saatlik haber döngüsü ile birleşen ekonomik baskılar, gazetecileri haber tüketicilerinin dikkatini çekecek şekilde hikayeler ve başlıklar seçmeye teşvik etti. Sadece, belirli insan türleri için, haber kıymeti taşıyan hikayeleri karakterize eden çatışma ve drama, bir tek onların dikkatini çekmekle kalmaz, bununla beraber haberlerle uyumsuz bir ilişkiye de yol açabilir. Dolayısıyla çalışmamızın neticeleri, haber medyasının karşı karşıya kalmış olduğu ticari baskıların bir tek sıhhatli bir demokrasiyi sürdürme hedefine değil, bireylerin sağlığına da zarar verebileceğini vurgulamaktadır.” diyor.

mersin escort antalya escort bursa escort antalya escort istanbul evden eve nakliyat fethiye escort escort bayan